segunda-feira, 29 de julho de 2013

✫ DIA DO DESAFIO ✫

LEITORES, HOJE FALAREMOS DO DIA DO DESAFIO. O DIA DO DESAFIO FOI CRIADO NO CANADÁ E É DIFUNDIDO MUNDIALMENTE PELA THE ASSOCIATION FOR INTERNATIONAL SPORT FOR ALL (TAFISA), ENTIDADE DE PROMOÇÃO DO ESPORTE PARA TODOS, SEDIADA NA ALEMANHA. É UMA CAMPANHA DE INCENTIVO À PRÁTICA REGULAR DE ATIVIDADES FÍSICAS EM BENEFÍCIO DA SAÚDE E ACONTECE ANUALMENTE NA ÚLTIMA QUARTA-FEIRA DO MÊS DE MAIO, POR MEIO DE AÇÕES COMUNITÁRIAS. O SESC SP COORDENA O EVENTO NO CONTINENTE AMERICANO DESDE 2000. O CONVITE À ATIVIDADE FÍSICA SE ESTENDE A TODOS, ENVOLVENDO O PODER PÚBLICO DE CADA CIDADE, AS INSTITUIÇÕES DA SOCIEDADE CIVIL, EMPRESAS, VOLUNTÁRIOS LOCAIS E OS PRÓPRIOS PARTICIPANTES. [FONTE: SESC SP]
CLIQUE NO LINK PARA VER AS FOTOS!

O ALONGAMENTO É IMPORTANTE PARA AUMENTAR
O TÔNUS E A ELASTICIDADE DOS MÚSCULOS,
PREVININDO LESÕES.

EXPECTATIVA PARA A AÇÃO!

ESTIQUE OS BRAÇOS PARA OS LADOS!

ALONGANDO OS MÚSCULOS DAS PERNAS

VAMOS PARA A AÇÃO!

AGRADECEMOS A COLABORAÇÃO DA MÃE QUE NOS
AJUDOU A ORIENTAR NOSSOS ALUNOS NO DIA DO
DESAFIO!

JOGUE A BOLINHA DENTRO DO CESTO!

AMARELINHA!

TODO MUNDO EM RODA!

OUVINDO AS ORIENTAÇÕES COM ATENÇÃO!

PROFESSORA FÁTIMA PASSANDO AS INSTRUÇÕES
DO PRÓXIMO MOVIMENTO!

MUITA DIVERSÃO, MUITO EXERCÍCIO!

ALONGUE OS BRAÇOS!

LÁ PARA O ALTO!

PREPARANDO-SE PARA OS EXERCÍCIOS!

FILA INDIANA!

ACERTANDO A BOLINHA NO CESTO SEM OLHAR!

TODOS SE DIVERTEM COM MUITA SAÚDE!

SUBA NA CADEIRA E PULE!

VAMOS LÁ!!

TODO MUNDO SE DIVERTE NA AMARELINHA!

PULE, VAMOS, NÃO FIQUE PARADO!

RODA!

PULE SEGURANDO AS MÃOS DE SEU PARCEIRO!

FLUTUAAAAAANDO

TODO MUNDO JUNTO!

RECEBENDO A ORIENTAÇÃO!

E ASSIM TERMINAMOS MAIS UM DIA DO DESAFIO,
COM MUITA DIVERSÃO, MUITA SAÚDE E MUITOS
EXERCÍCIOS! ATÉ O ANO QUE VEM!